S’AFFIRMER EN SITUATION DE MANAGEMENT

Systématiser l’utilisation d’outils de GRH

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  • Définir les objectifs, évaluer les performances.
  • Déléguer, définir les moyens, envisager les étapes, contrôler.
  • Explorer les ressources et mettre en situation de les développer.
  • Récompenser et former.

OBJECTIFS

  • Renforcer sa confiance en soi.
  • Adapter son comportement face aux situations relationnelles complexes.
  • S’affirmer dans ses propres choix.
  • Savoir exprimer son point de vue.
  • Savoir refuser et résister.

PROGRAMME

Un nouveau regard sur soi

  • Auto-évaluation du Type de Personnalité MBTI-CCTI.
  • Définition de la « Préférence ».
  • Les 4 dimensions du modèle.
  • Principales caractéristiques du type en général et dans le monde professionnel.

Faire le point sur son style relationnel

  • Les 3 attitudes à vaincre :
  • la passivité ou la fuite,
  • l’agressivité,
  • la manipulation non respectueuse.

Réagir de façon assertive

  • L’estime de soi.
  • L’affirmation de soi.
  • La confiance en soi.

Les caractéristiques du comportement assertif

  • Négocier sans léser les autres.
  • Renforcer son autonomie.
  • Assumer ses responsabilités.
  • Faire face aux conflits, à l’agressivité, aux critiques.
  • Formuler une critique constructive.
  • Déjouer les jeux psychologiques.
  • Accepter et gérer un refus.

S’engager

  • Assertivité et peur.
  • Les croyances limitantes.
  • Le recadrage de sens.
  • Engagement et assertivité.

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

  • Apports théoriques.
  • Exercices.
  • Etudes de cas.
  • Remise d’un fascicule de synthèse à chaque participant.

MODALITES D’EVALUATION

Un quizz de validation des acquis est réalisé en fin de formation.

PUBLIC

  • Cadres
  • Managers
  • Toute personne voulant optimiser la qualité de ses relations avec son environnement humain.

LIEU

  • Paris
  • alarm_on Durée : 2 jours
  • restaurant Repas : 60,00 €
  • Tarif : 1 100,00 HT

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